ガストで子連れ家族が楽しむ東京・埼玉ガイド：ファミレスで朝昼晩おまかせ！

ガストは、子育て世帯に大人気のファミリーレストランです。特に東京都や埼玉県などの都心部で「子連れで行きやすいお店」として親しまれており、週末の家族ランチから忙しい日の外食まで大活躍しています。豊富なメニューとゆったり過ごせる雰囲気で、小さなお子さんから大人までみんなが笑顔になれる場所です。本記事では、「ガスト 子連れ」で楽しむポイントを盛り込み、モーニング・ランチ・ディナーそれぞれの魅力やキッズメニュー、季節限定メニュー、テイクアウトのコツなどを徹底解説します。東京・埼玉エリアのおすすめ店舗情報も紹介しますので、ファミリーでのお出かけの参考にしてください。親しみやすく読みやすいトーンでお届けします！

ガストの基本情報と都心部での展開の特長

ガストはすかいらーくグループが展開するファミリーレストランで、全国に1,300店以上を展開する業界最大級のチェーンです。看板の赤いロゴが目印で、日常生活の中で見かける機会も多いお馴染みの存在でしょう。和食・洋食・中華まで幅広いメニューが揃っており、いつ訪れても食べたいものが見つかる充実ぶりが魅力です。

営業時間は店舗によって異なりますが、多くの店が朝早くから深夜まで営業しています。都心部の店舗では早朝6～7時からオープンし、夜も23時頃まで営業するお店が一般的です。中には深夜2時や翌朝5時まで営業している店舗もあり、24時間近く利用できるところもあります。これなら朝食から夜食まで、家族の予定に合わせて柔軟に利用できますね。

メニュー構成はとてもバラエティ豊かです。主力のハンバーグやステーキなどの洋食はもちろん、パスタ、ピザ、カレーライス、ドリアなど子どもが好きな定番料理が目白押し。さらに和定食や麺類（うどん・ラーメン）といった和食系、中華の餃子やチャーハンまで揃い、一つの店で世界の料理が楽しめると言っても過言ではありません。デザートもパフェやパンケーキ、和風甘味など種類豊富で、食後の楽しみも充実しています。また、ソフトドリンクが飲み放題のドリンクバーがあるのもファミレスならでは。子どもはジュース、大人はコーヒーや紅茶を好きなだけ飲めるので、ゆっくり会話を楽しむことができます。

店舗の雰囲気はカジュアルで明るく、子連れでも周りに気兼ねなく過ごせるのが嬉しいポイントです。テーブル席やボックスシート中心のレイアウトで、小さい子ども連れでも利用しやすくなっています。店内は禁煙が徹底されており（敷地内全面禁煙）、受動喫煙の心配なく子どもと過ごせるのも安心です。各テーブルには呼び出しボタンが設置され、店員さんを呼びたいときにワンプッシュするだけ。子ども対応で手が離せないパパママでも、必要な時にすぐスタッフを呼べるので助かります。

ガストはこれまで郊外のロードサイド店舗が多いイメージでしたが、近年は都心部への積極展開も特徴です。東京都内や埼玉県内の駅前や商業ビル内に「駅前ガスト」として店舗を構えるケースが増えており、電車移動の合間にも立ち寄りやすくなりました。都心型の店舗は敷地面積が比較的コンパクトながら、厨房の効率化などで席数を確保し、オフィス街や繁華街で朝から晩まで幅広い客層に対応しています。東京・埼玉の都心エリアでは徒歩圏内にガストがあることも珍しくなく、「ファミレス 子ども 東京」で探すと真っ先に名前が挙がる存在です。車利用が主流の郊外店と違い、駅チカ店舗は専用駐車場がない代わりに駅やバス停からのアクセスが抜群。ベビーカーで訪れてもエレベーター完備のビル内店舗が多いので、移動もスムーズです。

都心部店舗では人件費や地価の関係で、郊外より価格設定が若干高め（数十円程度）に設定されている場合もあります。しかし、都心にいながら手頃な価格で家族揃って食事ができるメリットは大きいです。東京都・埼玉県エリアだけでも数百店規模で展開しています。ちなみに2025年現在、東京都内には約180店舗、埼玉県内にも100店舗近くのガストがあります。各地域のニーズに合わせて朝型営業や深夜営業を取り入れているのも特長です。例えば新宿や池袋といった繁華街の店舗では早朝から深夜までオープンし、ビジネス街の日本橋周辺では広めの店内を確保してランチタイムのファミレス需要に応えています。このように、ガストは都心部でも生活の一部として親しまれる存在となっています。

子どもと一緒に楽しめるガストのメニュー

ガストは子連れファミリーに優しいメニューが充実しています。小学生以下を対象としたキッズメニューが用意されており、ハンバーグやカレー、うどん、ラーメンなど子どもが喜ぶ定番料理がラインナップ。見た目も楽しく彩り豊かな盛り付けで、子どもの食欲をそそります。各キッズメニューにはジュースやスープがセットになっているものが多く、栄養バランスにも配慮されています。例えば「キッズハンバーグプレート」には一口サイズのチーズインハンバーグにサラダやポテト、デザートが付き、野菜もお肉も一度に摂れる内容です。ガストのキッズメニューは価格帯も手頃で、一般的に500～800円程度とリーズナブルなので、家計に優しいのも嬉しいですね。

ガストならではのユニークなサービスとして、キッズメニューを注文するとおまけのおもちゃがもらえる点が挙げられます。ガストでは小学生以下の子ども向けに「ラッキーセット」と呼ばれるセットメニューを用意しており、注文時に専用のガチャガチャ用コインがもらえます。店内に設置されたガチャマシーンでコインを使うと、すかいらーくグループ限定デザインのカプセルトイ（おもちゃ）が1つ出てきます。どんなおもちゃが当たるかはお楽しみ！子どもにとっては食事だけでなく、ガチャを回すワクワク感も味わえるとあって「ガスト行きたい！ガチャやりたい！」と大興奮間違いなしです。おもちゃ目当てで頑張ってご飯を食べるお子さんもいるほどで、外食の楽しみが一つ増える仕掛けになっています。

さらに、ガストではアンパンマンが好きな子にはたまらない特典も。対象のキッズメニューをご注文いただくと、その場で「アンパンマンのミニグッズ」とポイントカードがもらえます。ポイントカードは来店ごとにスタンプを集める形式で、一定ポイントが貯まったらお店でアンパンマンのオリジナルグッズと交換してもらえます。お子さんに人気のキャラクターであるアンパンマンとのコラボ企画で、ファミレスでポイント集めというゲーム感覚が子どもの心を掴み、「また来ようね！」と家族のリピート利用にもつながっています。

キッズメニュー以外にも、家族皆でシェアできるメニューが多いのもガストの特長です。定番の「チーズINハンバーグ」やピザ、パスタ類は子どもも大人も大好物が多く、取り分けて一緒に楽しめます。例えば大きめのピザやたっぷりサイズのパスタを注文して取り皿をもらえば、家族みんなで取り分けながらワイワイ食べられます。ファミレスならではの気取らない雰囲気なので「これ美味しいね！」と会話もしやすく、親子のコミュニケーションも弾みます。デザートもみんなでシェアしやすいパフェやパンケーキが人気で、食後に家族で甘いものをつつきながらゆっくりできるのも幸せな時間です。

アレルギー対応と栄養バランスへの配慮

食物アレルギーを持つお子さんがいるご家庭でも、ガストなら安心して外食を楽しめます。ガストでは主要なアレルギー原材料（卵・乳・小麦・そば・落花生・えび・カニ・くるみの8品目）を使用しないよう工夫された低アレルゲンメニューが用意されています。代表的なものに「低アレルゲンハンバーグカレープレート」があり、通常のキッズハンバーグプレートからアレルギー要因となる食材を除いて開発された特別メニューです。見た目は普通のハンバーグカレーライスと変わらず、味も美味しく仕上がっているので、アレルギーがある子も他の兄弟と同じようにハンバーグを楽しめます。セットのオレンジジュースやデザートには専用のプリン（こちらも低アレルゲン対応）が付き、子どもが大好きなデザートまできちんと用意されている点にお店の心遣いが感じられます。

また、通常メニューについてもアレルギー情報や栄養成分がきちんと開示されています。すかいらーくグループ公式サイトや店内備え付けのアレルギー一覧表で、各メニューに含まれるアレルギー物質やカロリー・塩分などを確認することができます。注文前にスタッフに相談すれば、調理段階で特定の食材を抜く対応（例えばソースを別添えにする等）をしてくれる場合もあります。ファミレスは多くの食材を扱うため完全な除去は難しいこともありますが、ガストは可能な範囲で柔軟に対応してもらえる安心感があります。

栄養バランスの面でも、ガストは子ども向けに配慮されたメニュー作りをしています。野菜が不足しがちな子どもに嬉しいミニサラダ付きのセットや、ハンバーグにも温野菜を添えるなど、一品で主菜・副菜が揃う構成がされています。白米を玄米に変更できる店舗もあり、健康志向のママにも好評です。もちろん「たまには好きな物を思い切り食べる日」があっても良いですが、ファミレスでありながら栄養バランスに目を配った選択肢があるのはありがたいですね。「野菜も食べようね」と親子で話しながらメニューを選ぶのも、外食ならではの食育のチャンスになるかもしれません。

モーニング・ランチ・ディナーそれぞれの楽しみ方とおすすめ

一日を通して利用できるガストでは、時間帯ごとに異なるメニューやサービスが用意されています。朝・昼・夜での楽しみ方を押さえておけば、シーンに合わせてベストな利用ができます。それぞれの時間帯ごとのおすすめポイントを見ていきましょう。

モーニング（朝食）の楽しみ方とおすすめ

ガストでは開店から朝10:30までモーニングメニューを提供しています（※実施時間は店舗により多少異なりますが、平日・土日祝問わず朝食メニューを注文可能です）。朝の時間帯限定のメニューがあり、トースト＆ゆで卵といった軽めの洋風セットから、ご飯と味噌汁付きの和朝食まで選べます。例えば定番の「目玉焼きモーニングセット」は、バタートーストに目玉焼き、ベーコンorソーセージ、サラダが付いた満足感ある一皿。和食派には「焼鮭定食」や「和風モーニングプレート（ご飯、味噌汁、焼き魚、だし巻き卵など）」も人気です。価格はどれも500円前後とリーズナブルで、朝からお腹いっぱい食べてもお財布に優しいのが助かります。

モーニングセットには基本的にドリンクバーが付いており、朝のコーヒーやジュースが飲み放題です。眠たい朝にホットコーヒーを何杯もおかわりできるのは、大人にとって嬉しいサービスですよね。子どもにはオレンジジュースや牛乳を用意して、一日のスタートをしっかり栄養補給できます。また、店舗によっては日替わりのスープもモーニング時間帯は無料提供されるため、スープバーで温かいスープを頂くこともできます。おかわり自由の飲み物・スープがあることで、時間に余裕があれば親子でゆっくり朝のひとときを過ごせるでしょう。

休日の朝に家族でガストのモーニングに出かけるのも素敵です。朝食を外でとると気分転換になりますし、調理や後片付けがいらないのでママ・パパも楽ちんです。いつもよりちょっと早起きして散歩がてらガストへ行き、子どもと一緒にパンケーキやスクランブルエッグを頬張れば、特別な朝の思い出になります。朝の店内は比較的静かで空いていることが多いので、赤ちゃん連れでも周囲を気にせず授乳や離乳食をあげることもできます（離乳食の持ち込みもOKです）。早朝営業の店舗も多いので、遠出前の腹ごしらえに立ち寄るのもおすすめです。「朝からガストで外食なんて贅沢かな？」と思うかもしれませんが、ワンコイン程度で栄養満点の朝ごはんを用意してもらえると考えれば、忙しい子育て家庭にはありがたいサービスですよ。

ランチタイムの楽しみ方とおすすめ

ランチタイムのガストは、お得なセットメニューが豊富で見逃せません。平日の昼間（目安として10:30～17:00頃）には「日替わりランチ」をはじめとしたランチ限定メニューが提供されています。日替わりランチは月曜～金曜それぞれ異なるおかずのセットになっており、例えば月曜日は「若鶏のスパイス焼き＆春巻き」、火曜日は「ハンバーグデミグラスソース＆唐揚げ」といった具合にメインが2種類も付いてボリューム満点。これにライス（またはパン）とスープが付いて税込560円前後という驚きの価格設定です。スープは日替わりでおかわり自由なので、小食のお子さんとシェアしてもちょうど良いくらいかもしれません。ワンコイン程度でしっかり食べられるランチは家計にも優しく、「ガスト ランチ 埼玉」などと検索して地元の店舗で日替わりメニューをチェックするママも多いようです。

また、2025年現在ガストでは平日限定で選べるセットメニューも登場しています。好きなメイン料理を3品または4品チョイスでき、さらにドリンクバーとスープバーまで付いて1,000円台という、信じられないコスパのセットです。ハンバーグ、エビフライ、コロッケ, サラダ、デザートなど30種類以上の中から自由に組み合わせられるため, 子どもとシェアして色々な味を少しずつ楽しみたいときにもピッタリ。「ママはハンバーグとサラダ、子どもは唐揚げとコロッケを選んでシェア」なんてこともできます。同じ皿に少しずつ盛られてくるスタイルなので取り分けやすく、好き嫌いのある子でも何かしら好物が見つかるでしょう。複数の料理を少しずつ食べられるので栄養バランスも良く、管理栄養士さんのお墨付きという紹介もされています。

土日祝のランチタイムは平日ランチのような特価メニューはありませんが、その代わりグランドメニューから好きなものを注文できます。休日の昼下がりにファミレスでゆっくりするのは家族にとって格別のひととき。公園で遊んだ帰りにガストでランチをしてクールダウンしたり、映画や買い物の合間に休憩がてら立ち寄ったりと、自由に利用できます。ガストのランチメニューはキッズ向けも含め選択肢が多いので、兄弟姉妹で「何食べる？」と相談する時間も楽しいものです。注文をとる際に店員さんが子どもにも優しく話しかけてくれるので、人見知りの子もだんだん笑顔になっていくこともしばしば。ランチタイムは比較的提供もスピーディーなので、子どもが待ちくたびれる前に料理が運ばれてくる点も助かります。

ディナータイムの楽しみ方とおすすめ

一日の締めくくりとなるディナータイムのガストは、昼間とはまた違ったくつろぎが味わえます。ディナー向けにステーキやグリル料理、アルコールメニューも揃い、家族団らんの夕食から軽めの夜食まで幅広く対応しています。夕方以降は店内照明も少し落ち着いた雰囲気になり、昼間元気に走り回っていた子どもも、ディナーではおとなしく座って食事モードに入りやすいという声もあります。学校や習い事を頑張った日のご褒美ディナーに「好きなもの食べていいよ」とガストで外食するのも、子どもにとって楽しみになるでしょう。

おすすめは、ガスト不動の人気メニュー「チーズINハンバーグ」をディナーに味わうこと。肉汁たっぷりのハンバーグの中にチーズがとろーり入った看板メニューで、ご飯との相性も抜群です。大人向けにはこれにエビフライやステーキをプラスしたボリュームセットもあり、パパも大満足の内容です。キッズメニューは夜も注文できるので、小さなお子さんにはお子様ランチを、大人はグランドメニューから好きな料理を頼んで一緒に食卓を囲めます。みんなが食べたいものをそれぞれ選べるのがファミレスディナーの良いところで、「今日はママは和食が食べたいけど、子どもはハンバーグがいい…」という場合でも同じ店内で解決します。

ディナータイムならではの楽しみとして、デザートをじっくり堪能できる点も挙げられます。食後にパフェやケーキを注文して、家族みんなでシェアしながら談笑する時間は幸せそのものです。一日頑張ったご褒美に子どもとパフェを半分こしたり、期間限定の季節デザートを試してみたりと、普段の家庭ではなかなかできない贅沢を気軽に味わえます。特に夏休みや冬休み期間などは、少し遅めの時間まで子どもと外食できる貴重な機会。夏の夜に涼しい店内でかき氷を食べたり、冬のクリスマスシーズンにガスト特製のデザートプレートでお祝いしたりと、イベント感を演出するのにもファミレスは打ってつけです。

なお、平日ディナータイムにはハッピーアワーを設けている店舗もあります。夕方～18時までの時間帯に限り、アルコール飲料やおつまみメニューが割安になるサービスで、ビールやハイボールが半額程度になることも。パパ・ママが交代で運転を気にせず乾杯できるのも、駅近の都市型店舗ならではですね（※飲酒後の車の運転は厳禁です！）。子どもがジュースで、大人は生ビールで「今日も一日お疲れさま！」と乾杯すれば、家庭とは一味違う外食ディナーの醍醐味が味わえます。周囲も家族連れや学生、仕事帰りの人など様々なので、子どもの声が多少響いてもお互い様という雰囲気があり、気兼ねなくくつろげるでしょう。

四季折々の季節限定メニューやフェアも見逃せない

ガストではレギュラーメニューに加え、季節限定メニューや定期的なフェアメニューが登場するのも大きな魅力です。「いつ行っても新しい発見がある」と言われるほど、季節ごとに趣向を凝らした料理やデザートが楽しめます。子どもと一緒に季節限定メニューをチェックするのも、ファミレス通いの楽しみの一つです。

例えば夏の時期には、ひんやり美味しい麺類を揃えた「涼麺フェア」が開催されることがあります。暑い日にピッタリな冷やし麺メニューとして、「コク旨本格冷麺」や「胡麻香る冷やし豆乳担々うどん」などが期間限定で登場しました。彩り豊かな野菜がたっぷり乗った冷麺は、夏休みで食欲が落ちがちな子どもでもツルツルっと食べやすく、栄養もしっかり摂れると好評です。また、同じく夏限定ではかき氷やフロートドリンクなど冷たいスイーツも充実します。純氷を使ったふわふわ食感の「いちごみるくかき氷」や、しろくま風のフルーツたっぷりかき氷など、見た目も涼しげなデザートは子どもたちに大人気。暑い日に公園で遊んだ帰り、「冷たいデザート食べに行こうか」とガストに立ち寄るのも定番コースになるでしょう。

秋から冬にかけては、温かいお料理が主役のフェアが開催されます。例えば寒い季節には「冬のあったか鍋フェア」と称して、お鍋や煮込み料理の限定メニューが登場したことも。過去には「生姜の牛鍋～豆腐一丁～」や、相撲の街・両国にちなんだ「ちゃんこ鍋」風のメニュー、さらには味噌煮込み風のビーフシチューハンバーグなどが提供され、体の芯から温まると評判になりました。ファミレスで本格的なお鍋が食べられるのは珍しく、野菜もたっぷり摂れるのでママにも嬉しいポイントです。子ども用には取り分け用のお皿とレンゲをもらって、熱々のお豆腐やお肉を冷ましながら取り分けてあげれば、一緒に鍋料理を楽しめます。家では準備が大変なお鍋料理も、外食なら手軽に味わえるのがいいですね。

季節限定のデザートフェアも毎年恒例の楽しみです。春先にはイチゴをふんだんに使った「いちごフェア」が開催され、イチゴパフェやストロベリーショートケーキタルトなど旬の果実を活かしたスイーツがメニューを飾ります。見た目も華やかな期間限定パフェはSNS映えも抜群で、家族でシェアして写真を撮るのも楽しいひとときです。ハロウィンの季節にはパンプキンデザート、クリスマス前後にはチョコレートを使ったリッチなケーキや限定パンケーキが出ることもあり、イベント気分を盛り上げてくれます。子どもは季節行事が大好きですから、「今ガストでハロウィンスイーツやってるよ！」と教えてあげれば大喜びするでしょう。

このように、ガストは定期的にフェアやキャンペーンを打ち出しており、来店のたびに新メニューとの出会いがあります。店内に貼られたポスターや卓上メニューでフェア情報をチェックして、「次はこれ食べてみようね」と親子で話すのも楽しいですね。期間限定メニューは売切れ次第終了のこともあるので、気になるものは早めに訪れておくのがおすすめです。公式アプリやSNS（ガスト公式X〈旧Twitter〉等）でもキャンペーン情報が随時発信されているので、子育て中でもスマホ片手に最新情報をゲットして、家族サービスに活かしましょう。

テイクアウト・宅配サービスの活用術（都心部での利便性）

小さな子どもがいると、なかなか外食が難しい日もありますよね。そんなときでもガストのテイクアウトや宅配を活用すれば、自宅で手軽にお店の味を楽しむことができます。特に東京・埼玉の都市部では店舗数が多く、デリバリー対応エリアも広いので、ファミレスの味が驚くほど身近に感じられるでしょう。

テイクアウト（持ち帰り）のコツ

ガストではテイクアウト専用メニューを多数用意しており、電話やネットで事前注文が可能です。公式のテイクアウトサイトやアプリから注文すれば、受け取り希望時間に合わせて料理を用意しておいてくれるので、店頭で待つ時間を最小限にできます。都心部の店舗は駅前や商業施設内にあることが多いので、買い物帰りや保育園の送り迎えのついでにサッと立ち寄ってピックアップできる利便性があります。子連れで長時間外出が難しいときも、スマホ一つで注文から支払いまで完結できるのでとても便利です。

テイクアウトメニューには人気のチーズINハンバーグ弁当やから揚げ弁当、オムライスにパスタまで、一通りのジャンルが揃っています。店内メニューのほとんどが持ち帰り可能で、容器に入れても味が落ちにくい工夫がされています（※ただし、一部テイクアウト非対応の商品もあります）。おすすめは、家族みんなで楽しめるファミリーセットの活用です。ガストでは持ち帰り限定で、ハンバーグやから揚げ、サラダなどを盛り合わせたお得なパック商品を販売していることがあります。大人数向けに量も多く、単品で買うより割安なので、大家族やホームパーティーにも重宝します。「今日はおうちでガストパーティーだ！」と決めて家族分のお弁当を買って帰れば、自宅がたちまちレストランに早変わりです。

テイクアウト利用のコツとしては、混雑時間を避けて注文することがポイントです。お昼時（12時前後）や夕食時（18～19時頃）は店内も持ち帰りも注文が集中しやすく、出来上がりまで時間がかかる場合があります。事前に予約注文する際、受取時間をピークより少しずらして指定するとスムーズです。また、お子さんと一緒に取りに行く場合、待ち時間に子どもがぐずらないよう、おもちゃや絵本を用意しておくと安心です。都心部の店舗ではテイクアウト専用カウンターを設置している所もあり、店内に入らず受け取れるドライブスルー感覚の窓口があるケースもあります。ベビーカーの場合も店内奥まで入らずに受け取れる位置にカウンターがあると楽ですね。事前に店舗検索で受取方法を確認しておくと良いでしょう。注文時に子どもの分のスプーンやフォーク、おしぼりが必要な場合は、その旨伝えれば人数分つけてもらえます。また、持ち帰り用の容器は電子レンジ対応なので冷めても温め直し可能です。

宅配（デリバリー）のコツ

さらに手軽なのがガストの宅配サービス（デリバリー）です。店舗周辺にお住まいであれば、電話やネット注文により自宅まで出来立ての料理を届けてもらえます。すかいらーくグループでは自社の宅配サービスを展開しており、専用の配達スタッフがバイクや自転車で安全に運んでくれます。東京23区や埼玉の主要地域では、この自社宅配エリアが広くカバーされていて、注文から30～60分程度で玄関先まで届けてもらえることが多いです。さらに、Uber Eatsや出前館といった外部デリバリーサービスとも提携しているため、自社エリア外でも利用できる場合があります。

宅配を利用する際のコツとして、クーポンやポイントを活用することをおすすめします。公式アプリには宅配注文時に使える割引クーポンが配布されていたり、一定金額以上で配達料無料キャンペーンが行われていたりします。特に雨の日や猛暑日などはデリバリー需要が高まるため、そういった日に合わせてお得なプロモーションが実施されることも。事前にアプリやウェブで最新情報をチェックして、賢く利用しましょう。また、配達時間帯はランチ・ディナーのピーク時に集中するので、余裕を持って早めに注文しておくと安心です。お昼ご飯を12時に食べたいなら11時前に注文しておく、夕食は18時に届けて欲しいなら17時台に予約しておくなど、少し先を見越してオーダーするのがポイントです。

ガストの宅配メニューはバラエティ豊かで、店舗で出される料理と遜色ないクオリティです。子ども向けにはキッズプレートの宅配版もありますし、大人向けにはボリューム満点のコンボ弁当や丼物も揃っています。例えば「ガストミックスグリル弁当」はハンバーグ・ソーセージ・チキン・コーンなど人気のおかずが詰め合わさった夢のようなお弁当です。自宅でこんな豪華な食事が楽しめたら、子どもたちも大喜びでしょう。配達時にはスプーンやフォーク、おしぼりなども人数分付けてくれるので、まさに至れり尽くせりです。天気の悪い日や子どもが風邪気味の日など、「今日は外出は無理だけど美味しいものが食べたい」というときに、ガストの宅配は強い味方になってくれます。

子連れで快適に過ごすためのポイント

ガストは設備面でも子連れ客への配慮が行き届いており、小さな子どもと一緒でも快適に過ごせる工夫がたくさんあります。初めてファミレスに赤ちゃんを連れて行くパパママでも安心できる、注目のポイントをまとめました。

  • ベビーチェア完備: ほとんどの店舗で乳幼児用のハイチェア（キッズチェア）が用意されています。椅子に取り付けるベルト付きのものや、独立型でテーブルに合わせられる高さのものなどタイプはいくつかありますが、店員さんにお願いすればすぐに用意してもらえます。まだ一人で椅子に座れない赤ちゃんでも、ベビーチェアを使えば安定して食卓につけます。ベルトでしっかり固定できるので、椅子から滑り落ちる心配もありません。子ども用のイスがあるお店かどうかは外出時の大事なチェックポイントですが、ガストなら安心です。
  • 子供用食器やエプロンのサービス: ガストでは子ども向けの可愛い食器類を貸してもらえます。プラスチック製の割れにくいコップやお皿、フォーク・スプーン、ストロー付きのフタつきコップなど、年齢に合わせて使いやすいものを選んでくれます。希望すれば紙エプロン（使い捨てのよだれかけ）ももらえるので、洋服を汚す心配も軽減されます。料理が運ばれてくる際にも、熱いお皿は子どもの手の届かない位置に置くなど配慮してくれるので安心です。取り皿や取り分け用のスプーンも必要に応じて持ってきてもらえますから、家族でシェアして食べたいときにも便利です。
  • お手洗い・おむつ替えスペース: 小さな子連れで外食する際、一番気になるのがお手洗い事情ではないでしょうか。ガストでは多くの店舗で男女トイレとは別に多目的トイレを設置しており、その中におむつ替えシートが備わっています。おむつ交換台はクッション付きで安全に使える仕様なので、外出先でも落ち着いておむつ替えができます。また、洗面台に補助ステップが置いてあったり、小さな子が座れる幼児用便座やキッズトイレを併設している店舗もあります。店によって設備は異なりますが、近年はバリアフリー対応が進んでいるため、ベビーカーのまま入れる広いお手洗いが用意されていることが多いです。「急に子どもがトイレ！となってもガストなら大丈夫」という安心感は子育て世帯にはありがたいですよね。
  • 広めのボックス席でゆったり: 店内の座席配置も家族連れに優しく工夫されています。4名掛けのテーブル席が中心ですが、壁側がソファシートになったボックス席が多いため、小さな子を隣に座らせて落ち着いて食事ができます。ソファ席なら背もたれが高く囲まれているので、多少子どもが動いても周囲に迷惑がかかりにくいという利点もあります。ベビーカーの場合もスタッフにお願いすれば席まで案内してくれて、テーブル脇に畳んで置かせてもらうこと可能です。空いている時間帯なら「荷物が多いので広めの席で」とリクエストすると配慮してもらえるケースもあります。
  • 完全禁煙のクリーンな環境: 先述の通り、ガストは全席禁煙（敷地内禁煙）となっており、副流煙を気にせず過ごせます。かつては分煙だったファミレスも多かったですが、今では子ども連れに配慮して禁煙化が進みました。タバコの臭いが苦手なお子さんやママも、快適に食事ができます。空気清浄機を稼働させている店舗もあり、衛生面への気遣いを感じます。店内清掃も行き届いており、テーブルやキッズチェアも清潔です。万一、前のお客さんの食べこぼしなどが残っていても、スタッフに言えばすぐ拭いてもらえますので、安心して利用しましょう。
  • 周りも子連れが多い安心感: 店内には他の家族連れもたくさんいます。同じように小さな子どもと一緒の利用客が多いので、お子さんが少々声を出してしまってもお互い様という雰囲気があります。泣いてしまった時も周囲が寛容な目で見守ってくれるため、親としても肩身が狭くならずに済みます。

以上のように、ハード面のサービスが充実しているガストでは、小さな子ども連れでも不自由なく過ごせます。初めての外食デビューにも適していますし、「今日はちょっと子どもがぐずって手がかかるな…」という日でも、周囲に理解がある環境なのでもっと気楽に出かけられます。子ども用設備がこれだけ整っているお店は貴重ですから、上手に活用してママ・パパものんびり食事を楽しんでください。

混雑する時間帯と待ち時間回避のコツ

人気のガストとはいえ、混雑する時間帯さえ把握しておけば、待たずにスムーズに入店できます。子連れの場合、長い待ち時間は避けたいところですから、以下の混雑回避のコツを参考にしてみましょう。

  • ピークタイムをずらす: 一般的に、ランチタイムは12:00～13:00頃、ディナータイムは18:30～20:00頃が混み合いやすいです。特に土日祝の昼は家族連れで満席になる店舗もあります。そこで、少し時間をずらして早めまたは遅めに利用するのがおすすめです。ランチなら開店直後～11:30頃までに入店するか、逆に14:00以降にすることでピークを避けられます。ディナーも17:00～18:00の早めの時間か、20:00以降の遅めに行けば比較的空いています。お子さんのお腹の具合と相談しつつ、「今日は早めに食べちゃおうか」など調整すると良いでしょう。
  • 平日を狙う: 可能であれば平日に利用するのも一つです。東京・埼玉の都心部ガストは、平日昼は近隣のオフィスワーカーで混む店舗もありますが、平日夜は土日ほどではありません。また、郊外の住宅街店舗なら平日昼間は穴場タイムになります。未就学児を連れてママ友ランチするなら、人が少ない平日14時頃などが狙い目です。「ファミレス 子ども 東京」といったキーワードで検索すると平日昼間の混雑状況をレポートしたブログも見つかるので、事前に情報収集してみてもいいですね。
  • 予約アプリ・順番待ちシステムの活用: ガストでは一部店舗で順番待ち予約システムを導入しています。例えば公式アプリから「席の予約」または「順番待ち受付」ができる店舗もあり、アプリ上で現在の待ち組数を確認したり、オンラインで順番待ちリストに登録することが可能です。呼び出し時間が近づいたらアプリで通知してくれるので、お店で長時間待合席に座って待つ必要がなく助かります。特に土日のショッピングモール内店舗などでは重宝する機能です。対応店舗かどうかはガストの店舗検索ページで確認できますので、お出かけ前にチェックしておきましょう。アプリが対応していない店舗でも、電話で席予約を受け付けてくれる場合があります（混雑時は難しいですが、空いている時間帯なら対応可の店舗も）。ダメ元でも電話してみると「◯時頃ならお席ご用意できます」と案内してもらえることもあります。
  • モバイルオーダーでスピーディーに: 待ち時間とは少し異なりますが、注文時の時間短縮にはモバイルオーダーの活用が便利です。ガストではテーブル備え付けのメニュー以外に、QRコードを読み取ってスマホから注文できるシステムを採用している店舗があります。これを使えば、店員さんを呼ばずとも自分のスマホ画面でメニュー選択・注文送信が可能です。子どもが騒いでオーダーに集中できない時でも、スマホでさっと頼めるのでスムーズです。また、事前にテイクアウトをモバイルオーダーしておき、席で食べ終わった後に持ち帰り分を受け取るといった活用もできます。例えば子どもが途中で眠くなってしまったら、残りをテイクアウトに切り替えて持ち帰る等、柔軟に対応できるのもファミレスの良いところです。
  • 混雑状況を事前チェック: 最近はGoogleマップなどで店舗の混雑状況（リアルタイムや曜日別の傾向）が見られる機能もあります。それを見ると「今日は空いていそう」「もうすぐピークだから少し待とう」と判断できて便利です。特に都市部の店舗は人の出入りが多いので、こうしたデータをうまく活用してタイミングを計ると良いでしょう。

こうした工夫をすることで、「せっかく子連れで行ったのに1時間待ちで大変だった…」という事態はかなり避けられるはずです。万一待つことになっても、ガストの場合は待合スペースにソファがあったり、お冷やをセルフで飲めたりと配慮があります。予約名を伝えておけば周辺で時間を潰すこともできますから、焦らず対応しましょう。子どもが飽きないようお気に入りのおもちゃを持参する、絵本で読み聞かせをするなど、親もひと工夫して乗り切ってくださいね。

ガストがある生活～日常シーンでの活用例

ガストはただ食事をする場所というだけでなく、子育て中の様々な日常シーンを支えてくれる存在です。多彩な使い方ができるガストを上手に取り入れて、毎日の暮らしをもっと楽しくしているファミリーも多いですよ。いくつかの活用例をご紹介します。

  • ママ友とのおしゃべり会に: 子育ての悩みを共有したり情報交換をしたり、ママ同士のおしゃべりはとても大切ですよね。ガストはドリンクバーがあり長居しやすいので、ママ友会の定番スポットです。平日昼間にベビーカー連れで集まって、ランチを食べながらゆっくりお茶をすることもできます。子どもたちにはキッズメニューを頼んでおけば機嫌よく食べてくれますし、食べ終わったらおもちゃで遊ばせながら大人は話に花を咲かせる…なんて光景もよく見られます。店員さんも温かく見守ってくれるので、気負わず利用できます。「今日は育児の息抜きにガストで息子とランチ、その後ママ友合流」というように、ライフスタイルに組み込んでいるママもいます。
  • 週末は家族でガストランチ: 休日のお昼ご飯、メニューを考えるのが面倒なときは思い切ってガストへGO！お昼を外食にするだけで非日常感が出て、子どもも大喜びします。公園遊びの帰りにそのままガストでランチすれば、帰宅してから食事を作る手間も省けて一石二鳥です。ガストなら子どもが好きなメニューが必ずありますし、パパも満腹になるセットが揃っています。食後にみんなでデザートを頼んで「今日は特別だね」なんて会話をするのも楽しいですよ。予算的にもランチなら家族4人で2,500円前後と外食としては比較的安く済みます。たまの贅沢として、月に一度は家族ランチの日を作るのもいいですね。
  • 子どもの誕生日会に: お子さんのバースデーのお祝いを、気軽にガストで開く家族も増えています。大勢を招いて派手に…とはいかなくても、せっかくの誕生日は外でお祝いしたいもの。ガストなら予約不要で席が確保でき、バースデーソングが流れる静かな個室ではありませんが、その分子どもものびのびできる雰囲気です。事前にデザートを注文しておいて、食後にサプライズでバースデープレートを登場させればお祝いムードも高まります。公式アプリに登録しておけば誕生月にバースデークーポン（デザートプレゼント等）が届くので、それを利用するととてもお得です。店員さんに「今日誕生日なんです」と伝えると、笑顔で「おめでとうございます！」と言ってもらえたり、記念写真を撮るのを手伝ってもらえたりと、温かい対応をしてもらえることもあります。いつも行く身近なガストだからこそ、リラックスして特別な日を過ごせるでしょう。
  • 習い事や塾の帰りに: 夕方以降、習い事や塾に通うお子さんのお迎えついでにガストで夕食を済ませる家庭もあります。都心部では駅前にガストがあるため「送り迎えの待ち時間にママはガストで読書しながらお茶、終わったらそのまま一緒に晩ご飯」という流れも可能です。自宅に帰ってから作るより時短になりますし、頑張った後の外食は子どもにとっても楽しみになります。夜遅くまで営業している店舗が多いので、部活帰りで遅めの夕食になっても対応できるのが助かるところです。24時近くまで開いているお店なら、塾終わり21時過ぎでも温かいご飯が食べられてありがたいですね。
  • おじいちゃん・おばあちゃんとの集まりに: 三世代で集まる際にガストを利用するケースも増えています。法事の後のお食事会から、お孫さんの節句のお祝いまで、形式ばらない集まりにファミレスは打ってつけです。和洋中揃うガストなら高齢の方でも食べやすい和食メニューがありますし、ソフトドリンクだけでなくホットコーヒーや紅茶もあるのでゆっくり歓談できます。おじいちゃん・おばあちゃんにとっては、孫がキッズメニューを嬉しそうに頬張る姿を見るのが何よりの喜びかもしれません。騒がしい場所が苦手な方もいるかもしれませんが、個室ではない開放的な空間の方が気疲れしないという声もあります。事前に席だけ予約しておいて、大人数でワイワイとテーブルを囲めば、家族の絆も深まるでしょう。

このように、ガストは日常生活のいろいろな場面で頼れる「街の食堂」として機能しています。「困ったときのガスト頼み」という言葉があるかはわかりませんが、子育て期には本当に重宝する存在です。上手に活用して、育児や家事の負担を時々軽くしながら、家族の笑顔を増やしていきたいですね。

スタッフの温かな接客と子どもへの配慮

ガストがファミリー層に愛される理由の一つに、スタッフの親切な対応があります。ファミリーレストランとして、小さな子ども連れのお客さんにも慣れている店員さんばかりなので、安心して訪れることができます。

入店時から「いらっしゃいませ～！」と明るく迎えてくれ、子連れだと分かるとすぐにベビーチェアを用意してくれたり、子供用の食器を持ってきてくれたりとスムーズです。注文の際にも、キッズメニューは指差しで選びやすいように子どもに見せてくれたり、「これがおすすめだよ」と声をかけてくれる店員さんもいます。人見知りしてモジモジしている子にはニコニコ笑顔で待ってくれますし、元気に注文できた子には「上手に言えましたね～！」と褒めてくれることも。そうした心遣いに親も思わずにっこりしてしまいます。

料理を運ぶ際も、「熱いお皿なので触らないでね～」と子どもに優しく声をかけて注意喚起してくれます。子どもに対しても一人のゲストとしてきちんと接してくれるので、子ども自身がもてなされている喜びを感じられるでしょう。時には「おいしく召し上がれ～」なんて声をかけてくれるユーモアたっぷりの店員さんもいて、子どもが照れながらもニコニコしている姿もよく見ます。ちょっとした会話のキャッチボールで緊張がほぐれるのか、外食が苦手だった子がガストではリラックスして過ごせるようになったなんて話もあるほどです。

子どもへの配慮といえば、食事中に子どもがジュースをこぼしてしまったり、フォークを落としてしまったり、といったハプニングもつきものです。そんなときガストのスタッフは嫌な顔一つせずテキパキと対応してくれます。「大丈夫ですよ～」とすぐに新しい紙ナプキンやおしぼりを持ってきてくれて、床にこぼれたものもさっと拭いてくれます。周囲のお客さんもファミリーが多いのでお互い様の雰囲気があり、店全体で子どもを見守ってくれているような安心感があります。

さらに、ガストでは離乳食の持ち込みOKという公式ルールがあります。赤ちゃん連れのお客さんには、お湯が必要なら提供してくれたり、瓶のベビーフードを温めるお手伝いもしてくれます。スタッフにお願いすれば嫌がらずに対応してくれるので、遠慮なく頼ってOKです。また、おむつ替えや授乳で一時的に席を離れる際も、「行ってらっしゃいませ～」と笑顔で声をかけて見送ってくれたり、戻ってきたときに料理が冷めないよう配膳タイミングを調整してくれることもありました。小さな配慮ですが、子連れにとってはとてもありがたいですよね。

店員さん自身もお子さんがいる方や、学生のアルバイトさんでも兄弟がいるなど子ども慣れした人が多いようで、子どもの扱いが上手です。泣いている子には無理に話しかけずそっと見守り、落ち着いた頃合いでアイスを運んできてくれたり（キッズプレートのアイスが溶けないように気を利かせて別に持ってきてくれる）、細やかな気配りが行き届いています。こうした「子ども歓迎」の空気感があるからこそ、ファミレスは子育て世帯の強い味方なのだと実感します。 退店時には子どもに「バイバイ、また来てね～」と笑顔で手を振ってくれるスタッフもおり、最後まで温かい気持ちになれます。

東京・埼玉エリアの代表的なガスト店舗紹介

最後に、東京都および埼玉県内で子連れファミリーに利用しやすい代表的なガスト店舗をいくつかご紹介します。駅チカか駐車場利用かなど、ご家庭のスタイルに合わせて行きやすいお店をチェックしてみてください。

  • ガスト新宿靖国通り店（東京）: 新宿駅から徒歩圏内、歌舞伎町エリアにある大型店舗です。朝6時から翌朝5時まで営業しており、実質24時間利用可能。深夜まで開いているので、夜遅くの外食や朝活にも便利です。地下1階に位置しますがエレベーターがあるためベビーカーでも安心。周辺にコインパーキングも点在しています。繁華街にありながら店内は広めでテーブル席も多く、家族連れでもゆったり過ごせます。
  • ガスト日本橋店（東京）: 日本橋プラザビル1階にある都心型店舗。平日は近隣オフィスの利用もありますが、週末は比較的空いており子連れでも入りやすい穴場です。東京駅や日本橋駅から徒歩ですぐの好立地で、買い物途中のランチに最適。店内は110席ほどあり、ベビーカーで入ってもスペースに余裕があります。夜23時まで営業。駐車場はありませんが、電車移動ならアクセス抜群の店舗です。
  • ガスト池袋西口店（東京）: 池袋駅西口から徒歩2分という駅近店。駅前ビルの7階に入っており、休日はショッピング帰りのファミリーでにぎわいます。禁煙でクリーンな空間なので小さな子連れにも安心。座席数が多く待ち時間が比較的短い傾向があります。営業時間は朝7:30～23:00。近隣にサンシャイン水族館や公園もあり、遊んだ後の食事処として便利です。
  • ガスト浅草雷門店（東京）: 東京浅草の観光エリアに位置する店舗です。雷門から徒歩数分という立地で、朝7時から夜23時半まで営業しています。浅草散策の合間にモーニングやランチで立ち寄る家族連れも多く、観光途中でも子どもと気軽に利用できる便利なお店です。専用駐車場はありませんが、浅草駅から歩いて行けるアクセスの良さが魅力です。
  • ガスト大宮西口店（埼玉）: 埼玉県を代表するターミナル駅、大宮駅の西口に位置する店舗です。駅前のビル2階にあり、アクセスは申し分なし。駐車場はありませんが、大宮駅周辺で遊んだ後の食事に重宝します。ショッピングビル内にあるため、おむつ替え等は同フロアの施設を利用できるのもメリット。店内は完全禁煙で子連れ客も多く、スタッフ対応も丁寧と評判です。営業時間は朝7:00～23:00で、週末のランチタイムは混雑するので早め来店がおすすめ。
  • ガスト川口元郷店（埼玉）: 埼玉県川口市にあるロードサイド型の店舗です。郊外型だけあって駐車場を完備し、車でのアクセスに便利。お店も平屋建てで店内が広々としており、ベビーカーごとテーブル横につけることも可能です。郊外店は席間隔がゆったりしているので、子どもが少しくらい騒いでも気になりにくいのが良いところ。こちらの店舗は朝8:00～深夜2:00まで営業しており、朝食から夜のお茶まで幅広く利用できます。近隣に公園や住宅街があり、地域のファミリーの憩いの場になっています。
  • ガストさいたま深作店（埼玉）: さいたま市見沼区にある店舗で、駐車場付き・郊外型の代表例です。国道沿いに位置しドライブ途中にも寄りやすい立地。店内にはキッズチェアやおむつ替え設備が整い、地域の子育て世帯から重宝されています。座敷席はありませんが、ソファ席が広く、小さな子を寝かせておけるほどスペースがあります。郊外店は比較的いつでも席に余裕があるので、子どもの体調不良時に急に静かな席が必要になっても柔軟に対応してもらえるでしょう。

以上、都市部の駅近店舗から郊外の駐車場完備店舗まで、東京・埼玉のガストの一部を紹介しました。この他にも各地域に特色ある店舗がありますので、「ガスト 店舗 東京 子連れ」「ガスト ランチ 埼玉 駐車場あり」などといったキーワードでお住まいの近くのお店を探してみるのも良いでしょう。駅前店舗はアクセスの良さ、郊外店舗は設備のゆとり、それぞれメリットがありますので、シーンに応じて使い分けてみてください。

まとめ：ガストは家族の笑顔をつくる身近な外食スポット

東京都や埼玉県の都心部を中心に展開するガストは、子連れで安心して利用できる心強いファミリーレストランです。基本情報からキッズメニュー、時間帯別の楽しみ方、季節メニューやテイクアウトの活用法まで見てきましたが、共通して言えるのは**「ガストがあれば子育てライフがもっと豊かに、楽になる」**ということではないでしょうか。

外食というと身構えてしまうパパママもいるかもしれませんが、ガストなら気軽に立ち寄れて、子どもも大人もリラックスして食事が楽しめます。ちょっと疲れた日に「今日はいっか」と寄るもよし、頑張ったご褒美に家族でがっつり食べるもよし、使い方はあなた次第です。充実のガスト キッズメニューやスタッフの温かいサービスが待っているので、ぜひ日常に取り入れてみてください。

「ガスト 子連れ歓迎！」の空間で過ごす時間は、きっと家族の思い出の1ページになるはずです。ガストはこれからも子育て家庭の強い味方でいてくれるはずです。
おいしい料理と笑顔いっぱいのひとときを、ガストでお過ごしください。次のお休みは、ご家族みんなで近くのガストに出かけてみてはいかがでしょうか？お腹も心も満たされて、帰る頃にはみんなニコニコになっていることでしょう。

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