鳩ノ巣渓谷

鳩ノ巣渓谷
photo by @hokuhoku1210
断崖絶壁が続く数馬渓谷から覗くエメラルドグリーンの世界は幻想的です。比較的人通りも少ないので瞑想をしてみてはいかがでしょうか?

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【 住所 】東京都西多摩郡奥多摩町棚澤 周辺


数馬渓谷 じゃらんページ

アクティブに遊ぶなら鳩ノ巣渓谷へ!山のグルメもたっぷり食べられますよ

鳩ノ巣渓谷

JR青梅線「鳩ノ巣駅」から徒歩5分くらいのところにある渓谷。鳩ノ巣小橋のつり橋から見下ろす渓谷は緑豊かな景色です。

多摩川の両端には木々が生い茂り、秋になると赤や黄色に色付いた紅葉が見られます。

河畔ではBBQやキャンプが楽しめ、多摩川で釣りをすることもできます。

ここでは、大迫力の自然の景色を満喫できる、「鳩ノ巣渓谷遊歩道」があります。

奥多摩随一の渓谷美が目の前に広がり、鳩ノ巣渓谷・白丸湖畔・数馬峡など見どころがいっぱい。

2.5kmのハイキングコースなので四季を感じながら歩いてみては。

住所:東京都西多摩郡奥多摩町棚沢
駐車場:鳩ノ巣駅前に30台位のスペースあり
アクセス:JR青梅線鳩ノ巣駅から徒歩

おすすめグルメ

カフェ&ギャラリー ぽっぽ
鳩ノ巣小橋の近くにあり、店内からは鳩ノ巣渓谷を見下ろしながらお食事できます。大きなガラスの窓に向かって席が配置されているので、新緑の季節は緑溢れる景色が広がります。

無添加・無化調味にこだわる体に優しいメニューが特徴です。四季折々の地元の食材を盛り込んで作り、無農薬野菜や有機野菜をふんだんに使用しています。

1日10食限定のヘルシーランチは大人気。内容は変動しますが、手作りのナチュラルおかずが数種類入ることもあります。雑穀入りのご飯はお腹にも優しく、軽い食感でペロッと食べてしまいます。

住所:東京都西多摩郡奥多摩町棚沢662
電話:0428-85-1164
定休日:水曜日
アクセス:(電車でアクセス)JR青梅線鳩ノ巣駅より徒歩7分
(車でアクセス)国道411号線吉野海道経由で、町営鳩ノ巣駐車場より徒歩7分

鳩ノ巣釜めし
昔ながらの店構え、とってもおいしい釜めしが看板メニューのお店です。鳩ノ巣に行ったら、ここで食べたいと思える満腹になれるボリューム満点の釜めしセットはおすすめです。

農家と直接契約した、新潟県魚沼産のコシヒカリを自家精米したごはん。醤油のダシがごはんにしみてモチモチの食感です。具材との相性もいいので、風味良く食べられますよ。

山菜の天ぷらや刺身こんにゃくなど、四季を感じられる付け合せも魅力的。アツアツの状態で食べられるので、ゆっくりと味わって食べてみてください。

そして、一品料理では珍しい奥多摩産のヤマメの刺身が食べられます。見た目はサーモンのようなピンク色で、味も似ているようです。

奥多摩の観光協会や保健所の協力を得て完成したメニューは、奥多摩の新名産になりました。新鮮だからこそ食べられる一品ですね。

住所:東京都西多摩郡奥多摩町棚沢375
電話:0428-85-1970
アクセス:(電車でのアクセス)JR青梅線「鳩ノ巣駅」より徒歩1分
(車でのアクセス)国道411号線沿い、鳩ノ巣渓谷入口駐車場完備です

鳩ノ巣バンガロー

鳩ノ巣渓谷を眺めながら、キャンプやBBQが楽しめます。ゴツゴツとした岩場で水遊びを楽しんだり、鉄板を囲んで食べる食事は開放的で気持ちいいですよ。

日帰りのBBQも楽しめますが、ゆったりと寛げる宿泊もできます。

バンガローの宿泊は、最大40名まで可能なので、大人数での合宿や研修にも最適。ファミリータイプから予算にあわせて選べます。

布団や毛布は宿泊するバンガローによって用意されていない場合もあります。その時は、レンタルすることができます。

キャンプファイヤーやマキなどの燃料も販売しており、鉄板や調理器具は無料で使えます。

材料を持ち込んで、楽しく過ごせるバンガローです。また、日帰りで楽しめるBBQは材料も販売しているので、あらかじめ予約を入れておきましよう。

牛肉や焼きそばがセットになった材料を用意してくれるので、手ぶらで行くことができます。

デイキャンプは、その日の空状態によって利用できる場合もあります。

住所:東京都西多摩郡奥多摩町棚沢161
電話:0428-85-2548
アクセス
(電車でのアクセス)JR青梅線「鳩ノ巣駅」下車鳩ノ巣駅前信号から階段で下ります。
(車でのアクセス)中央自動車道 圏央道「日の出IC」より国道411号線友田経由 約40分鳩ノ巣信号手前200mに専用駐車場あり
鳩ノ巣駅前信号、奥多摩寄り200mに町営の無料駐車場もあります。

鶴の湯温泉

奥多摩町には、4つの源泉があります。奥多摩は温泉が湧くイメージがありませんが、実は温泉の町なんですよ。

鳩ノ巣渓谷付近で入れる温泉は「鶴の湯」と呼ばれる源泉です。この温泉は、南北朝時代の延文年間ころから利用され始めていました。

江戸時代になると、武州多摩郡原村温泉として多摩川沿いの旧青梅街道脇に存在していました。

江戸から多くの人が来てにぎわい、600年間栄えてきましたが、湖底に沈んでしまいました。

現在湧き出ている温泉は、平成3年に小河内ダム建設によって水没した、シカの湯・ムシの湯・ツルの湯の3つの源泉が合流して湖底からくみ上げています。

名前の由来となったのは、昔、弓で射られて傷ついた一羽のツルが崖から湧く温泉に身を浸して傷を癒して元気に飛び立ったのを見た人がいました。

その時に初めて効験を知って人々が入浴するようになったそうです。だから鶴の湯と呼ばれているんですね。

泉質は、アルカリ性の無力透明のお湯です。単純硫黄温泉なので、タマゴのような香りがして、入ると美肌効果があります。

神経痛や筋肉痛、関節痛に効能があり、飲むと糖尿病や通風、便秘に効果的です。

鳩ノ巣渓谷付近には2軒の宿で入ることができます。「民宿 雲仙屋」雲仙峡を上から見下ろす大絶景の宿屋。9つの和室が客室のこじんまりとした民宿です。

窓からは緑あふれる景色が眺められ、川の音に耳を澄ませばリラックスしてくつろげます。

お部屋にお風呂やトイレはありませんが、とってもリーズナブルな価格で宿泊ができます。

お料理は、川魚とお野菜をメインにした家庭的なご飯。手作りの愛情いっぱいのご飯は民宿ならでは。

お風呂が14時~23時までは、男女入れ替え制のスタイルになります。23時以降はカギをかけて入れるようになりますが、早めの入浴を希望する人は少し気を遣うかも?

タオルや歯ブラシは有料となるので、持参したほうがいいと思います。

住所:東京都西多摩郡奥多摩町棚澤369-1
電話:0428-85-2223
アクセス
(電車でのアクセス)JR青梅線鳩ノ巣駅下車、徒歩3分
(車でのアクセス)圏央道「青梅IC」より国道411号線、鳩ノ巣駅下信号より50m先左

山鳩荘

とっても小さな旅館ですが、窓からはいっぱいの緑が見られて非日常を感じられます。

お部屋のタイプは、コテージ・和室・洋室の3タイプ。小さなテラス付きのコテージでは、ゆったりとしたひと時が過ごせそうです。

和室のお部屋では、冬になるとこたつを用意してくれて、なんだか懐かしい雰囲気の中ゴロゴロと足を伸ばせます。

お料理は、川魚をメインにした家庭的な体に優しい料理が食べられます。

小鉢に盛られた料理がいくつも並ぶので、いろいろな味が楽しめてモリモリ食べてしまいそう。

清潔感のある宿屋で、川遊びや温泉など楽しみ方は広がります。

住所:東京都西多摩郡奥多摩町棚澤776
電話:0428-85-2158
アクセス
(車でのアクセス)青梅から国道411号線奥多摩方面へ、鳩ノ巣駅徒歩1分に喫茶鳩があるので立ち寄って案内をしてもらいます。
(電車でのアクセス)青梅線鳩ノ巣駅下車、改札を出て向かって左に喫茶鳩があるので、立ち寄って案内をしてもらいます。

大自然が魅力的な鳩ノ巣渓谷

ゴツゴツとした岩場に流れる川、緑にあふれる景色に包まれた鳩ノ巣渓谷。

カヌーや川遊び、釣りにも最適、アクティビティで1日中汗を流したり、ハイキングでテクテク歩いたり。

気持ちのいい空気をたっぷり感じて、いつもとは違った1日を過ごせます。

都心から2時間程度で行けるので、とっても身近な鳩ノ巣渓谷に出かけてみてはいかがですか。

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SNSでの口コミ

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37歳で医者になった僕 かつて葛城すずが怪我をした渓谷は 東京都西多摩郡奥多摩町棚澤の多摩川の鳩ノ巣小橋で撮影

先日ロケハンで鳩ノ巣渓谷。 最初に道を聞いたカフェ木古里には帰りにも寄ってアイスコーヒー。サービスでアイスを乗せてくれた。指物師で話好きのオーナー はヒロエちゃんね、覚えた!今度は電話してからゆっくり来なと。 pic.twitter.com/Wzf3qgqzyr

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@nobuett 鳩ノ巣渓谷です^_^

奥多摩町の鳩ノ巣渓谷まで遊びに来た 行きは圏央道経由であきる野市からだったけど帰りは大月から行けとググるが言っているから山道ドライブする pic.twitter.com/mGbFj2R8uZ

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9월 19일(목)☀️ 전날과 달리 맑고 더운 날씨였다. 아침에 다시 鳩ノ巣渓谷(하토노스 계곡) ~ 白丸ダム(시로마루댐) 주변을 산책. 多摩川(타마강) 상류의 강물이 이렇게 예쁜 에메랄드그린색인 걸 처음 알았… twitter.com/i/web/status/1…

世界一(鳩ノ巣渓谷)美味い山菜そば喰らうギルティ撮影紀 in 鳩美 #usaguilty #グルメ #奥多摩 pic.twitter.com/nx1z0jJjAS

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오늘의 숙소가 있는 鳩ノ巣(하토노스) 역으로. 방의 발코니 바로 앞이 鳩ノ巣渓谷(하토노스 계곡). 저녁 식사 전에 계곡을 걸어갔는데 도중에 비가 쏟아지기 시작했다. 미끄러져서 강에 떨어질까 봐 정말 무서웠다… twitter.com/i/web/status/1…

街角ポートレートスタイル ミチフォトブログ 2019年08月17日 「ミチフォト」x 鳩ノ巣渓谷 北川まな @manakitagawa424 michiphoto.blogspot.com/2019/08/201908… pic.twitter.com/HwdggyqylQ

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東京都奥多摩「鳩ノ巣渓谷」に佇む旅館の廃墟、紅葉で雰囲気抜群! blog.hauyashi.com/archives/5116 #廃墟 珍スポ・廃墟・ダム等の紹介ブログです。 よろしければご覧ください。

鳩ノ巣渓谷の写真を少々、、 pic.twitter.com/iwWB9ge2ZH

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昨日公開しました鳩ノ巣渓谷のOFFショット。 冷たくてとても気持ちが良かった笑 pic.twitter.com/34B9OsnY5l

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鳩ノ巣渓谷に行ってクタクタでしたが、花火だけ見にまた横田基地に来ちゃいました。 instagram.com/p/B2bdeHTpxHc/…

秘境の地・鳩ノ巣渓谷を巡って…【玉響の面影】youtu.be/wk_TZQ8JZes #ロストマンズ #鳩ノ巣渓谷 #旅 #玉響の面影

久々の登山 御岳山に行きました メインのルートでなく鳩ノ巣駅からのルート、山頂まで数名しか会いませんでした 静かな登山で良かったです #御岳山 #鳩ノ巣駅 #長尾茶屋 #長尾茶屋のワインおいしい 場所: 御岳渓谷 instagram.com/p/B2a2_ren-1JL…

今日は鳩ノ巣渓谷です。 場所: 鳩ノ巣渓谷 instagram.com/p/B2aqzShpvgH/…

プロフィールの写真 二度ほど行った事のある奥多摩の鳩ノ巣渓谷 これからの時期とっても紅葉がきれいです😀 pic.twitter.com/0buYP9Afqr

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鳩ノ巣渓谷を鳩ノ巣駅から奥多摩駅まで6km位ひたすらトレイルウォーキング💡 めっちゃきつかったけど超超超気持ち良い✨ pic.twitter.com/PyWm68s6GS

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高所恐怖症で、歩道橋すら苦手なんですが鳩ノ巣渓谷の吊り橋を渡りきりたい😅 #peing #質問箱 peing.net/ja/qs/415284526

奥多摩の多摩川にある鳩ノ巣渓谷で、咲き始めのイワギボウシを見つけました。鳩ノ巣渓谷の散策路は、大雨の直後、低い部分の一部が川面に水没することがあります。増水時は無理をせず、水が引くのを待ちましょう。 #奥多摩 #自然公園twitter.com/i/web/status/1…

鳩ノ巣渓谷をいぶきさんと歩きました。多摩川も本流近くは水量もあって水しぶきで凄い迫力です。 #いぶき  #鳩ノ巣渓谷 #奥多摩 #ポートレートが好きな人と繋がりたい #被写体募集中 pic.twitter.com/Z7t8w6dLVC

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